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苹果手机怎么翻墙:iPhone / iPad 科学上网图文教程

iPhone 科学上网的关键一步是装好客户端。FrogLeap 使用 VLESS + WebSocket + TLS 协议,下面三个 iOS 客户端都基于 mihomo / sing-box 新内核,导入订阅后会自动获得带 ⚡ 后缀的 Reality 直连节点(更快更抗封)。三个方案选一个即可。

前提:准备外区 Apple ID

代理类 App 在国区 App Store 已全部下架,需要先准备一个外区(如美区)Apple ID,在 App Store 登录后才能下载下面的客户端。

外区 Apple ID 注册指引 ▸

自己注册一个(免费、最安全):

  1. 浏览器打开 appleid.apple.com,注册新账号,国家/地区选「美国」
  2. 付款方式选「None」(不填信用卡),账单地址填一个美国地址即可
  3. 注册完成后,在 iPhone 的 App Store 里退出国区号、登录新号,即可搜索下载

⚠️ 安全提醒:外区账号只在 App Store 里登录,绝不要在「设置 → iCloud」登录他人账号(可能被远程锁机);不要购买来历不明的共享号。

方案 A:sing-box(免费,推荐)

  1. 外区 App Store 免费下载 sing-box
  2. 在 FrogLeap「我的 Token」页点「导入到 sing-box」一键导入;或用 sing-box 扫页面上的订阅二维码
  3. 手动方式:Profiles → + → New Profile → Type 选 Remote → 粘贴订阅链接 → Create
  4. 在代理分组里优先选带 ⚡ 后缀的节点
  5. 回到 App 首页打开启动开关,允许系统「添加 VPN 配置」授权即可

✅ 确认标志:Profiles 里出现 fastergamer 配置,启动后能正常访问外网。

方案 B:Stash(付费,体验好)

  1. 外区 App Store 购买并安装 Stash
  2. 在 FrogLeap「我的 Token」页点「导入到 Stash」一键导入
  3. 手动方式:「配置」→ 右上角 + →「订阅」,粘贴本站 Clash 订阅链接,保存并下载
  4. 优先选择 ⚡ 节点,回到首页打开「启动」开关

✅ 确认标志:首页连接开关亮起,ip.sb 显示节点地区 IP。

方案 C:Shadowrocket 小火箭(付费 $2.99)

  1. 外区 App Store 购买并安装 Shadowrocket(小火箭)
  2. 它原生支持 Clash 订阅:首页右上角 + → 类型选「Subscribe」,直接粘贴本站 Clash 订阅链接保存
  3. 优先选择 ⚡ 节点,打开连接开关

无需再手动填写地址 / 端口 / UUID 等字段,也无需第三方订阅转换。

✅ 确认标志:连接开关亮起,状态栏出现 VPN 图标。

校准延迟显示(可选,推荐)

客户端默认用海外地址测延迟,显示值会包含国际段,比真实接入延迟高很多。把测速地址改成我方共享测速端点:

http://ping.fastergamer.click/generate_204

Stash 设置路径:「设置 → 延迟测试 URL」。改完后重新测速,香港节点约 40-60ms、日本约 55-70ms。

验证连通

  1. 打开 Safari 访问 ip.sb
  2. 确认显示的 IP 是节点所在地区(如香港 / 日本 / 韩国 / 新加坡)
  3. 或访问 google.com 测试连通性

常见问题

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