苹果手机怎么翻墙:iPhone / iPad 科学上网图文教程
iPhone 科学上网的关键一步是装好客户端。FrogLeap 使用 VLESS + WebSocket + TLS 协议,下面三个 iOS 客户端都基于 mihomo / sing-box 新内核,导入订阅后会自动获得带 ⚡ 后缀的 Reality 直连节点(更快更抗封)。三个方案选一个即可。
前提:准备外区 Apple ID
代理类 App 在国区 App Store 已全部下架,需要先准备一个外区(如美区)Apple ID,在 App Store 登录后才能下载下面的客户端。
外区 Apple ID 注册指引 ▸
自己注册一个(免费、最安全):
- 浏览器打开 appleid.apple.com,注册新账号,国家/地区选「美国」
- 付款方式选「None」(不填信用卡),账单地址填一个美国地址即可
- 注册完成后,在 iPhone 的 App Store 里退出国区号、登录新号,即可搜索下载
⚠️ 安全提醒:外区账号只在 App Store 里登录,绝不要在「设置 → iCloud」登录他人账号(可能被远程锁机);不要购买来历不明的共享号。
方案 A:sing-box(免费,推荐)
- 外区 App Store 免费下载 sing-box
- 在 FrogLeap「我的 Token」页点「导入到 sing-box」一键导入;或用 sing-box 扫页面上的订阅二维码
- 手动方式:Profiles → + → New Profile → Type 选 Remote → 粘贴订阅链接 → Create
- 在代理分组里优先选带 ⚡ 后缀的节点
- 回到 App 首页打开启动开关,允许系统「添加 VPN 配置」授权即可
✅ 确认标志:Profiles 里出现 fastergamer 配置,启动后能正常访问外网。
方案 B:Stash(付费,体验好)
- 外区 App Store 购买并安装 Stash
- 在 FrogLeap「我的 Token」页点「导入到 Stash」一键导入
- 手动方式:「配置」→ 右上角 + →「订阅」,粘贴本站 Clash 订阅链接,保存并下载
- 优先选择 ⚡ 节点,回到首页打开「启动」开关
✅ 确认标志:首页连接开关亮起,ip.sb 显示节点地区 IP。
方案 C:Shadowrocket 小火箭(付费 $2.99)
- 外区 App Store 购买并安装 Shadowrocket(小火箭)
- 它原生支持 Clash 订阅:首页右上角 + → 类型选「Subscribe」,直接粘贴本站 Clash 订阅链接保存
- 优先选择 ⚡ 节点,打开连接开关
无需再手动填写地址 / 端口 / UUID 等字段,也无需第三方订阅转换。
✅ 确认标志:连接开关亮起,状态栏出现 VPN 图标。
校准延迟显示(可选,推荐)
客户端默认用海外地址测延迟,显示值会包含国际段,比真实接入延迟高很多。把测速地址改成我方共享测速端点:
http://ping.fastergamer.click/generate_204
Stash 设置路径:「设置 → 延迟测试 URL」。改完后重新测速,香港节点约 40-60ms、日本约 55-70ms。
验证连通
- 打开 Safari 访问 ip.sb
- 确认显示的 IP 是节点所在地区(如香港 / 日本 / 韩国 / 新加坡)
- 或访问 google.com 测试连通性
常见问题
- 订阅导入后没有节点? 确认 token 仍在有效期内,下拉更新订阅配置。
- 订阅链接能用浏览器打开吗? 不能。订阅链接要粘贴到客户端的订阅入口里,在「我的 Token」页一键导入最省事。
- 切换回国区账号会影响使用吗? 不会。客户端装好后与账号无关,代理在本地运行。